Fitnesstest mit Liegestützen - Push Up Physical Fitness Test
Video v. 19.08.2017
Fitnesstest mit Liegestützen - Push Up Physical Fitness Test
Zum 50. Geburtstag:
43 Liegestütze in einer Minute - zur Bewertung der eigenen Fitness
Bonus: Empfehlung für Sport-Anfänger